익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음) 칼로리와 영양 정보

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1조각 (53g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 3.90g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1알 (50g)당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 4.50g | 탄수화물: 0.16g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 4.20g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (238g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 48.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

규동 (웰스토리)

1인분당 - 칼로리: 773kcal | 지방: 25.00g | 탄수화물: 104.00g | 단백질: 35.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분당 - 칼로리: 623kcal | 지방: 50.80g | 탄수화물: 7.70g | 단백질: 33.40g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (20g)당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (233g)당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 74.00g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 제공량 (200g)당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 13.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (110g)당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 24.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음)**
야채	양파	버섯
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