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상추샐러드와 아보카도, 토마토 및/또는 당근
1 컵당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 3.01g | 탄수화물: 4.61g | 단백질: 0.98g
다른 크기: 1 인분 - 45kcal , 100 g - 52kcal ,
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상추샐러드와 달걀, 토마토 및/또는 당근
1 컵당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 2.40g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 3.28g
다른 크기: 1 인분 - 47kcal , 100 g - 53kcal ,
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콥 샐러드와 드레싱
1 컵당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 12.36g | 탄수화물: 5.83g | 단백질: 8.04g
다른 크기: 1 인분 - 161kcal , 100 g - 125kcal ,
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리크(파) 요리
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 14.24g | 단백질: 1.51g
다른 크기: 1 인분 - 80kcal , 1 조각 - 7kcal , 1 컵 - 161kcal ,
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블루베리 잼
1 테이블스푼당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 13.23g | 단백질: 0.04g
다른 크기: 1 컵 - 806kcal , 1 인분 - 25kcal , 100 g - 252kcal ,
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젤리 (모둠 맛)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 13.29g | 단백질: 0.03g
다른 크기: 1 패킷 개별 - 37kcal , 1 인분 - 24kcal , 100 g - 266kcal ,
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검은 콩 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 16.56g | 단백질: 6.03g ,
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몬테레이 잭 치즈
100 g 당 - 칼로리: 373kcal | 지방: 30.28g | 탄수화물: 0.68g | 단백질: 24.48g
다른 크기: 1 슬라이스 - 106kcal , 1 슬라이스 크래커사이즈 - 26kcal ,
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병아리 콩
100 g 당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 2.99g | 탄수화물: 29.98g | 단백질: 9.54g
다른 크기: 1 컵 - 295kcal , 1 10개 - 29kcal , 1 인분 - 148kcal ,
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새우 스프링 롤
1 개당 - 칼로리: 67kcal | 지방: 2.97g | 탄수화물: 7.39g | 단백질: 2.62g
다른 크기: 1 개 - 14kcal , 1 인분 - 67kcal , 100 g - 104kcal ,
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