칠면조 고기 (조리, 구이) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 158kcal | 지방: 6.69g | 탄수화물: 17.90g | 단백질: 7.28g
다른 크기: 1 컵 - 400kcal , 1 인분 - 201kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

버섯 요리 (요리시 지방추가)

1 컵당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 4.41g | 탄수화물: 8.31g | 단백질: 3.38g
다른 크기: 1 대형 인분 - 9kcal , 1 인분 - 38kcal , 1 중간크기 인분 - 6kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 (껍질 먹지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 53kcal , 1 중간크기 조각 - 98kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기, 콩과 치즈가들어간 부리토

1 개 중간크기당 - 칼로리: 628kcal | 지방: 32.92g | 탄수화물: 48.12g | 단백질: 34.32g
다른 크기: 1 인분 - 628kcal , 100 g - 264kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기, 콩과 치즈들어간 부리토

1 개 중간크기당 - 칼로리: 535kcal | 지방: 24.89g | 탄수화물: 43.91g | 단백질: 33.18g
다른 크기: 1 컵 - 394kcal , 1 인분 - 535kcal , 100 g - 225kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 지로 샌드위치

1 개당 - 칼로리: 587kcal | 지방: 8.93g | 탄수화물: 77.09g | 단백질: 46.34g
다른 크기: 1 인분 - 587kcal , 100 g - 151kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

구운 감자 (껍질은 먹지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.10g | 탄수화물: 21.39g | 단백질: 1.95g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 121kcal , 1 인분 - 121kcal , 1 개 작은것 - 97kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 허벅지 부위(껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 207kcal | 지방: 10.79g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.72g
다른 크기: 1 쪽 작은것 - 95kcal , 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 58kcal , 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 279kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

반죽없이 튀긴 닭고기 날개 (껍질먹음)

1 조각 작은것당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 6.33g | 탄수화물: 0g | 단백질: 7.56g
다른 크기: 1 조각 대형 - 137kcal , 1 조각 중간크기 - 102kcal , 1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후) - 32kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈

1 롤당 - 칼로리: 82kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 9.60g | 단백질: 6.28g
다른 크기: 1 인분 - 82kcal , 100 g - 115kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **칠면조 고기 (조리, 구이)**
햄버거	양고기	오리고기
베이컨		칠면조

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