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핀토 콩 (성숙 종자, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.81g | 탄수화물: 15.25g | 단백질: 4.86g ,
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영양 정보
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흰 콩 (성숙 종자, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 21.94g | 단백질: 7.26g ,
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아기 리마 콩 (성숙 종자)
100 g 당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 0.93g | 탄수화물: 62.83g | 단백질: 20.62g ,
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오트밀 빵
100 g 당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 4.4g | 탄수화물: 48.5g | 단백질: 8.4g ,
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밀 빵 (칼로리 감소)
1 조각당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.53g | 탄수화물: 10.03g | 단백질: 2.09g ,
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초콜릿 칩 쿠키 (소프트 타입)
1 개당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 3.64g | 탄수화물: 8.86g | 단백질: 0.52g ,
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초콜릿 칩 쿠키 (마가린바른)
1 조각 중간크기당 - 칼로리: 78kcal | 지방: 4.53g | 탄수화물: 9.34g | 단백질: 0.91g
다른 크기: 1 개 - 156kcal , 100 g - 488kcal ,
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디너 롤
1 롤당 - 칼로리: 84kcal | 지방: 2.04g | 탄수화물: 14.11g | 단백질: 2.35g
다른 크기: 1 롤 - 258kcal , 1 롤 - 129kcal , 1 롤 - 84kcal ,
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건포도 빵
1 조각당 - 칼로리: 71kcal | 지방: 1.14g | 탄수화물: 13.60g | 단백질: 2.05g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 88kcal , 100 g - 274kcal ,
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소프트 그라놀라 바
1 개당 - 칼로리: 124kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 18.84g | 단백질: 2.07g ,
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