듀럼 밀 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.86g | 단백질: 3.37g
다른 크기: 1 컵, 요리된 - 155kcal , 1 온스, 말린, - 76kcal , 1 인분 - 104kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

감

1 감당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.32g | 탄수화물: 31.23g | 단백질: 0.97g
다른 크기: 1 28 g 개 - 17kcal , 100 g - 70kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

녹색 줄기 콩

100 g 당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 7.13g | 단백질: 1.82g
다른 크기: 1 컵 - 34kcal , 1 10개 - 17kcal , 1 인분 - 17kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 3.80g | 단백질: 0.87g
다른 크기: 1 컵 - 12kcal , 1 인분 - 12kcal , 1 사이드 샐러드 - 26kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 3.01g | 탄수화물: 4.61g | 단백질: 0.98g
다른 크기: 1 인분 - 45kcal , 100 g - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 2.40g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 3.28g
다른 크기: 1 인분 - 47kcal , 100 g - 53kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 12.36g | 탄수화물: 5.83g | 단백질: 8.04g
다른 크기: 1 인분 - 161kcal , 100 g - 125kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

리크(파) 요리

100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 14.24g | 단백질: 1.51g
다른 크기: 1 인분 - 80kcal , 1 조각 - 7kcal , 1 컵 - 161kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

젤리 (모둠 맛)

1 테이블스푼당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 13.29g | 단백질: 0.03g
다른 크기: 1 패킷 개별 - 37kcal , 1 인분 - 24kcal , 100 g - 266kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

검은 콩 (요리)

100 g 당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 16.56g | 단백질: 6.03g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **듀럼 밀**
옥수수	토스트	오트밀
폴렌타 죽		밀

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