가자미/넙치 요리 칼로리와 영양 정보

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1인분 (70g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

1/4패키지 (25g)당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1개 (160g)당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 39.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 244kcal | 지방: 24.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 (90g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

브리(BRIE) (Alpenhain)

1/6조각 (20g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1봉지 (27g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (30g)당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 3.20g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (168g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

1봉지 (98g)당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 72.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

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