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1000중 321에서 330
통밀 마카로니
100 g 당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 26.38g | 단백질: 5.30g
다른 크기: 1 인분 - 172kcal , 1 컵, 요리된 - 172kcal ,
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영양 정보
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비슷한
샌드위치용 칠면조 또는 닭고기 가슴살
100 g 당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 1.66g | 탄수화물: 4.21g | 단백질: 17.07g
다른 크기: 1 슬라이스 - 29kcal , 1 큐빅 인치 - 15kcal , 1 인분 - 29kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100 % 통밀 베이글
100 g 당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 1.46g | 탄수화물: 56.39g | 단백질: 10.98g
다른 크기: 1 개 작은것 - 182kcal , 1 개 - 277kcal ,
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영양 정보
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치킨무
100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 19.59g | 단백질: 2.48g
다른 크기: 1 인분 - 44kcal , 1 컵 - 105kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100 % 통밀 피타 빵
100 g 당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 2.6g | 탄수화물: 55.0g | 단백질: 9.8g
다른 크기: 1 조각 중형 - 120kcal , 1 장 - 74kcal , 1 조각 대형 - 226kcal ,
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영양 정보
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비슷한
칼라바자요리 (스페인 호박)
100 g 당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 8.06g | 단백질: 1.10g
다른 크기: 1 컵, 네모썰기한 - 56kcal , 1 컵, 으깨진 - 78kcal ,
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하바티 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 8.41g | 탄수화물: 0.79g | 단백질: 6.59g
다른 크기: 1 인분 - 104kcal , 100 g - 371kcal ,
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아메리칸 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 7.39g | 탄수화물: 1.97g | 단백질: 5.37g ,
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고르곤졸라 치즈
100 g 당 - 칼로리: 353kcal | 지방: 28.74g | 탄수화물: 2.34g | 단백질: 21.4g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 61kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 슬라이스 크래커사이즈 - 21kcal ,
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치즈 스프레드
100 g 당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 21.23g | 탄수화물: 8.73g | 단백질: 16.41g
다른 크기: 1 인분 - 44kcal , 1 테이블스푼 - 44kcal ,
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