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1000중 321에서 330
삶은 죽순 (요리시 지방추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 5.33g | 단백질: 2.66g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 34kcal , 1 인분 - 8kcal ,
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영양 정보
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비슷한
스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음)
1 컵당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 7.23g | 탄수화물: 6.33g | 단백질: 18.53g
다른 크기: 1 인분 - 165kcal , 100 g - 102kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵, 생것, 줄기 - 55kcal , 1 인분 - 27kcal , 1 봉우리 - 4kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal ,
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비슷한
I우유 저지방
(자연드림)
100ml당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 1.10g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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비슷한
저지방 925우유
(유어스)
1회 (200ml)당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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비슷한
저지방 멸균우유
(아르보리아)
100ml당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 4.90g | 단백질: 3.30g
영양 정보
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비슷한
매일우유 저지방
(매일)
1인분 (200ml)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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비슷한
저지방 후랑크
(숀리)
100g당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 17.00g
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