매일 소화가 잘되는 우유 저지방 칼로리와 영양 정보

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우동

100 g 당 - 칼로리: 361kcal | 지방: 1.42g | 탄수화물: 73.62g | 단백질: 11.82g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개 중간크기당 - 칼로리: 313kcal | 지방: 7.34g | 탄수화물: 54.24g | 단백질: 6.22g
다른 크기: 1 개 대형 - 427kcal , 1 덩이 - 152kcal , 1 개 - 53kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

무지방 감자칩

1 컵당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 16.75g | 단백질: 1.93g
다른 크기: 1 조각 - 4kcal , 1 인분 - 106kcal , 100 g - 379kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

전유 과일요구르트

100 g 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 3.24g | 탄수화물: 18.63g | 단백질: 4.28g
다른 크기: 1 컵 - 292kcal , 1 170g 통 - 202kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

우유와 크림 반반섞인 크림

1 테이블스푼당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 0.64g | 단백질: 0.44g
다른 크기: 1 컵 - 315kcal , 1 인분 - 39kcal , 100 g - 130kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

토마토 크림수프 (우유로 끓임)

1 컵당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 3.15g | 탄수화물: 22.62g | 단백질: 6.05g
다른 크기: 1 캔 - 331kcal , 1 인분 - 136kcal , 100 g - 55kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

기장 (요리에 지방 추가되지 않음)

1 컵, 요리된당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 41.01g | 단백질: 6.09g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 893kcal , 1 인분 - 137kcal , 1 온스, 말린, - 126kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵 - 64kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 34kcal , 1 인분 - 32kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 알줄기양배추 (요리시 지방 추가되지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 6.65g | 단백질: 1.79g
다른 크기: 1 인분 - 24kcal , 1 컵 - 48kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

과일 스무디 음료 (과일 주스와 유제품)

1 컵당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 3.23g | 탄수화물: 41.15g | 단백질: 3.41g
다른 크기: 1 스무디 - 496kcal , 100 g - 98kcal , 100 ml - 84kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **매일 소화가 잘되는 우유 저지방**
매일 요구르트	매일 두유	매일 초콜릿 우유
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