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자연산 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 7.87g | 탄수화물: 0.70g | 단백질: 7.22g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 62kcal , 1 얇은 슬라이스 - 51kcal , 1 인분 - 102kcal ,
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영양 정보
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모짜렐라 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 5.68g | 탄수화물: 1.09g | 단백질: 7.36g
다른 크기: 1 컵 - 341kcal , 1 인분 - 85kcal , 100 g - 302kcal ,
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영양 정보
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리코타 치즈
100 g 당 - 칼로리: 156kcal | 지방: 10.44g | 탄수화물: 4.09g | 단백질: 11.32g ,
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영양 정보
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치즈 피자
1 조각당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 10.10g | 탄수화물: 26.08g | 단백질: 10.60g
다른 크기: 1 인분 - 475kcal , 1 판 - 1071kcal , 1 판 - 3384kcal ,
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비슷한
치즈 리소토
1 컵당 - 칼로리: 356kcal | 지방: 13.12g | 탄수화물: 44.25g | 단백질: 14.02g
다른 크기: 1 인분 - 267kcal , 100 g - 174kcal ,
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영양 정보
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비슷한
저지방 쇠고기 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지
100 g 당 - 칼로리: 238kcal | 지방: 19.68g | 탄수화물: 1.7g | 단백질: 12.77g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 359kcal , 1 인분 - 136kcal , 1 개 - 136kcal ,
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비슷한
저지방 치킨 너겟
100 g 당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 6.33g | 탄수화물: 13.79g | 단백질: 19.29g
다른 크기: 1 조각 - 35kcal , 1 인분 - 211kcal ,
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비슷한
저지방 냉동 요구르트
1 인분당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 1.47g | 탄수화물: 19.62g | 단백질: 4.7g
다른 크기: 1 컵 - 214kcal , 1 작은 스쿱/딥 - 72kcal , 1 중간크기 스쿱/딥 - 107kcal ,
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비슷한
콩, 치즈, 상추와 토마토넣은 찰루파
1 개당 - 칼로리: 325kcal | 지방: 17.19g | 탄수화물: 32.26g | 단백질: 10.84g
다른 크기: 1 컵 - 242kcal , 1 인분 - 325kcal , 100 g - 198kcal ,
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비슷한
마카로니 또는 파스타 샐러드 치즈
1 컵당 - 칼로리: 359kcal | 지방: 19.51g | 탄수화물: 36.76g | 단백질: 10.21g
다른 크기: 1 인분 - 270kcal , 100 g - 203kcal ,
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