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1000중 311에서 320
반죽없이 튀긴 닭고기 가슴살 (껍질먹음)
1/2 쪽 작은것당 - 칼로리: 181kcal | 지방: 7.64g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.60g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 15kcal , 1 온스, 뼈없음 - 61kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 292kcal ,
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영양 정보
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비슷한
직화구이 또는 일반구이된 닭고기 허벅지부위
100 g 당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 15.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.85g
다른 크기: 1 조각 작은것 - 135kcal , 1 조각 중간크기 - 152kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 331kcal ,
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비슷한
빵가루 입힌 닭고기 페티와 치즈
1 장 패티당 - 칼로리: 206kcal | 지방: 12.34g | 탄수화물: 12.03g | 단백질: 11.61g ,
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비슷한
소고기 줄줄이 소세지 또는 패티
1 줄, 요리됨당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 3.42g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 2.77g
다른 크기: 1 온스, 요리됨 - 94kcal , 1 온스, 날것 - 44kcal , 1 장 - 90kcal ,
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비슷한
수제스타일 고기와 야채 스파게티 소스
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 6.38g | 탄수화물: 5.64g | 단백질: 8.20g
다른 크기: 1 컵 - 274kcal , 1 인분 - 68kcal ,
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비슷한
딸기 시럽 (조리 또는 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.26g | 탄수화물: 23.53g | 단백질: 0.56g ,
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비슷한
엠파나다 멕시칸 터노버 (고기와 야채속으로 채워짐)
1 작은/에피타이저당 - 칼로리: 322kcal | 지방: 22.14g | 탄수화물: 23.97g | 단백질: 6.63g
다른 크기: 1 중간크기/앙트레 - 881kcal , 100 g - 397kcal ,
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비슷한
스파게티에 토마토소스와 닭고기 또는 칠면조 곁들임
1 컵당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 5.58g | 탄수화물: 49.43g | 단백질: 14.41g
다른 크기: 1 인분 - 310kcal , 100 g - 125kcal ,
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비슷한
쇠고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 7.77g | 탄수화물: 10.97g | 단백질: 7.82g
다른 크기: 1 인분 - 144kcal , 100 g - 189kcal ,
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비슷한
소고기, 콩과 치즈들어있는 밀가루 토르티야 튀김과 타코나 토스타다 샐러드
1 인분당 - 칼로리: 404kcal | 지방: 24.94g | 탄수화물: 27.96g | 단백질: 18.12g
다른 크기: 1 인분 - 212kcal , 100 g - 174kcal ,
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