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그레이엄 크래커 (일반 또는 꿀, 계피 포함)
1 개당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 5.38g | 단백질: 0.48g
다른 크기: 1 컵, 짓누른 - 355kcal , 1 조각 대형 직사각형조각 또는 2 정사각형 또는 4 작은 직사각형 조각 인분 - 59kcal , 100 g - 423kcal ,
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영양 정보
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비슷한
귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘)
100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.0g | 탄수화물: 10.8g | 단백질: 2.6g
다른 크기: 1 컵 - 147kcal , 1 테이블스푼 - 9kcal ,
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비슷한
도너츠 (일반)
1 개 중간크기당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 10.76g | 탄수화물: 23.36g | 단백질: 2.35g
다른 크기: 1 개 긴 종류 - 219kcal , 1 개 미니 - 59kcal , 1 개 대형 - 299kcal ,
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비슷한
일반 팬케익
1 장당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 3.69g | 탄수화물: 10.75g | 단백질: 2.43g
다른 크기: 1 장 - 175kcal , 100 g - 227kcal ,
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비슷한
일반 요구르트 (탈지우유)
1 컵당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 18.82g | 단백질: 14.04g
다른 크기: 1/2 통 (112 g) - 63kcal , 100 g - 56kcal ,
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영양 정보
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비슷한
두유 (칼슘 강화)
1 컵당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 3.97g | 탄수화물: 8.38g | 단백질: 7.35g ,
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영양 정보
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비슷한
샬롯 (작은 파의 일종)
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 16.8g | 단백질: 2.5g ,
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비슷한
일반 또는 버터밀크 비스킷 반죽 (저지방)
100 g 당 - 칼로리: 257kcal | 지방: 4.5g | 탄수화물: 47.6g | 단백질: 6.7g ,
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비슷한
쵸콜릿 케이크 (프로스팅 제외)
1 조각당 - 칼로리: 340kcal | 지방: 14.34g | 탄수화물: 50.73g | 단백질: 5.04g
다른 크기: 1 개, 2단 - 4070kcal , 100 g - 358kcal ,
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비슷한
화이트 케이크 (프로스팅 제외)
1 조각당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 9.18g | 탄수화물: 42.33g | 단백질: 4.00g ,
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