Quest Nutrition 프로틴 칩 랜치 칼로리와 영양 정보

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프로틴바

1 개당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 7.87g | 탄수화물: 16.48g | 단백질: 22.60g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

김치

1 인분당 - 칼로리: 8kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 1.55g | 단백질: 0.63g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

꽁치

1 마리당 - 칼로리: 236kcal | 지방: 17.55g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.35g
다른 크기: 1 인분 - 236kcal , 100 g - 262kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치 샐러드와 치즈

1 컵당 - 칼로리: 451kcal | 지방: 30.62g | 탄수화물: 14.29g | 단백질: 30.04g
다른 크기: 1 인분 - 339kcal , 100 g - 217kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치 샐러드 샌드위치

1 개당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 36.38g | 단백질: 19.01g
다른 크기: 1 인분 - 287kcal , 100 g - 183kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마카로니 또는 파스타 샐러드와 참치

100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 9.14g | 탄수화물: 19.49g | 단백질: 7.07g
다른 크기: 1 컵 - 335kcal , 1 인분 - 251kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

라이트 콘 아이스크림

1 개와 싱글딥당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 2.45g | 탄수화물: 21.89g | 단백질: 3.81g
다른 크기: 1 인분 - 122kcal , 100 g - 156kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

저지방 (1~2% 지방) 코티지 치즈

100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 2.72g | 단백질: 12.39g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찐 또는 삶은 조개

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기: 1 개 대형 - 17kcal , 1 개 중형 - 11kcal , 1 컵 - 138kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

게

100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.03g
다른 크기: 1 온스, 껍질제외, 요리한 - 29kcal , 1 컵, 요리된, 잘게 찢은 살과 조각 - 119kcal , 1 인분 - 86kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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