다진 소고기 (70% 살코기/ 30%지방) 칼로리와 영양 정보

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100g당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.00g 영양 정보 - 비슷한

1캔 (90g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

닭고기

100 g 당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 13.49g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.07g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 17kcal , 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 67kcal , 1 중간크기 조각 - 147kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

사조참치 살코기 (로하이)

100g당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 19.00g 영양 정보 - 비슷한

지티

1 컵, 요리된당 - 칼로리: 220kcal | 지방: 1.29g | 탄수화물: 42.95g | 단백질: 8.07g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 558kcal , 1 온스, 말린, - 123kcal , 1 인분 - 220kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

돼지고기 구이 (살코기만 먹음)

100 g 당 - 칼로리: 208kcal | 지방: 9.57g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.45g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 44kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 87kcal , 1 얇은 슬라이스 - 131kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고기

100 g 당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 19.29g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.41g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 81kcal , 1 인분 - 244kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 스테이크

100 g 당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 15.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.29g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 71kcal , 1 인분 - 214kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 가슴살

100 g 당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 26.15g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.84g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 72kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 144kcal , 1 얇은 슬라이스 - 215kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 소시지

1 줄당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 3.78g | 탄수화물: 0.52g | 단백질: 1.44g
다른 크기: 1 온스, 요리됨 - 91kcal , 1 온스, 날것 - 42kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 448kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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