과일 요구르트 (저지방, 8온스 당 9g 단백질) 칼로리와 영양 정보

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1 컵당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 3.23g | 탄수화물: 41.15g | 단백질: 3.41g
다른 크기: 1 스무디 - 496kcal , 100 g - 98kcal , 100 ml - 84kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 스틱당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.98g | 단백질: 8.88g
다른 크기: 1 컵 - 168kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 168kcal , 1 개 - 7kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

저지방 우유

1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 12.18g | 단백질: 8.22g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 1 팩 - 102kcal , 100 g - 42kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 테이블스푼당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 6.47g | 단백질: 3.23g
다른 크기: 1 인분 - 157kcal , 100 g - 366kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 36.68g | 단백질: 2.14g
다른 크기: 1 스무디 - 405kcal , 1 인분 - 324kcal , 100 g - 80kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 5.06g | 탄수화물: 39.71g | 단백질: 3.89g
다른 크기: 1 인분 - 211kcal , 1 2단 케이크 - 2443kcal , 1 컵 - 270kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 46.34g | 단백질: 1.0g
다른 크기: 1 인분 - 95kcal , 100 g - 95kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

과일 스콘

100 g 당 - 칼로리: 352kcal | 지방: 13.34g | 탄수화물: 50.14g | 단백질: 8.51g
다른 크기: 1 인분 - 148kcal , 1 개 - 148kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 스쿱/딥당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 20.96g | 단백질: 5.81g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 49kcal , 100 g - 324kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 17.50g | 단백질: 5.12g
다른 크기: 1 230g 통 - 207kcal , 1 컵 - 223kcal , 1 인분 - 207kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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