시금치 (다진 또는 잎, 냉동) 칼로리와 영양 정보

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1 컵당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 11.20g | 단백질: 5.11g
다른 크기: 1 인분 - 107kcal , 100 g - 145kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 233kcal | 지방: 13.04g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.13g
다른 크기: 1 컵, 요리된 - 296kcal , 1 큐빅인치, 요리한 - 37kcal , 1 장 대형 패티 - 186kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 순살코기 소고기

100 g 당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 15.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.71g
다른 크기: 1 중간크기 패티 - 238kcal , 1 장 대형 패티 - 317kcal , 1 큐빅인치, 요리한 - 37kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

익힌 시금치 (생야채)

100 g 당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 3.68g | 단백질: 2.88g
다른 크기: 1 인분 - 37kcal , 1 컵, 날것 - 74kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

만다린 오렌지 (통조림 또는 냉동)

100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 16.19g | 단백질: 0.45g
다른 크기: 1 인분 - 77kcal , 1 컵 - 154kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 소고기

100 g 당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 18.58g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.35g
다른 크기: 1 온스, 요리됨 - 77kcal , 1 인분 - 235kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

냉동 멜론 (작은 공모양)

100 g 당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 8.16g | 단백질: 0.84g
다른 크기: 1 10조각 - 46kcal , 1 인분 - 30kcal , 1 컵 - 59kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 마늘

100 g 당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 0.67g | 탄수화물: 33.00g | 단백질: 6.33g
다른 크기: 1 티스푼 - 5kcal , 1 인분 - 4kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

무당 냉동 산딸기

100 g 당 - 칼로리: 52kcal | 지방: 0.65g | 탄수화물: 11.94g | 단백질: 1.2g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 1 컵 - 130kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

냉동 휘핑토핑

1 인분당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 4.81g | 탄수화물: 4.38g | 단백질: 0.24g
다른 크기: 1 컵 - 238kcal , 100 g - 318kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **시금치 (다진 또는 잎, 냉동)**
야채	양파	버섯
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