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삶은 땅콩
1 1인분당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 6.16g | 탄수화물: 5.95g | 단백질: 3.78g
다른 크기: 1 인분 - 89kcal , 100 g - 318kcal ,
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영양 정보
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삶은 오크라
100 g 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 2.32g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 1.92g
다른 크기: 1 인분 - 40kcal , 1 컵 - 81kcal , 1 개 - 5kcal ,
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영양 정보
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비슷한
고기없는 치즈 파이
1 조각당 - 칼로리: 566kcal | 지방: 43.99g | 탄수화물: 26.73g | 단백질: 16.67g
다른 크기: 1 조각 - 3575kcal , 1 컵 - 472kcal , 1 인분 - 566kcal ,
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영양 정보
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비슷한
새우 (요리)
1 마리 중간크기당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 1.38g
다른 크기: 1 마리 작은것 - 6kcal , 1 온스, 껍질제외, 날것 - 30kcal , 1 마리 - 9kcal ,
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영양 정보
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비슷한
조리된 콩
1 인분당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 23.91g | 단백질: 7.99g
다른 크기: 1 컵 - 367kcal , 100 g - 145kcal ,
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비슷한
샐러리 요리
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 3.94g | 탄수화물: 6.09g | 단백질: 1.26g
다른 크기: 1 대형 줄기 - 23kcal , 1 작은 줄기 - 6kcal , 1 인분 - 30kcal ,
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영양 정보
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
1 인분당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 7.14g | 탄수화물: 1.15g | 단백질: 6.81g
다른 크기: 1 인분 - 98kcal , 1 1인분 - 88kcal , 1 개 점보 - 118kcal ,
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영양 정보
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비슷한
직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)
100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal , 1 얇은 슬라이스 - 39kcal ,
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영양 정보
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비슷한
로스트 비프 (살코기만 먹음)
100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.52g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.32g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 42kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 83kcal , 1 얇은 슬라이스 - 125kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 (껍질 먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 53kcal , 1 중간크기 조각 - 98kcal ,
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