100% 현미로 지은 밥 (180g) 칼로리와 영양 정보

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1 쪽 작은것당 - 칼로리: 226kcal | 지방: 17.55g | 탄수화물: 0g | 단백질: 15.86g
다른 크기: 1 쪽 중형 - 342kcal , 1 개 대형 - 455kcal , 1 인분 - 342kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찐 또는 삶은 새우

1 마리 중간크기당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 1.33g
다른 크기: 1 온스, 껍질제외 - 39kcal , 1 온스, 껍질제외, 날것 - 25kcal , 1 마리 작은것 - 6kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

얇은 크러스트 야채 치즈피자

1 조각당 - 칼로리: 202kcal | 지방: 8.11g | 탄수화물: 23.99g | 단백질: 8.59g
다른 크기: 1 판 - 1120kcal , 1 판 S사이즈 - 718kcal , 1 인분 - 405kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

완탕 (고기속 넣은 완탕튀김)

1 개당 - 칼로리: 54kcal | 지방: 2.52g | 탄수화물: 4.72g | 단백질: 2.87g
다른 크기: 1 인분 - 216kcal , 100 g - 284kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 여름호박 (생야채)

100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 4.22g | 단백질: 0.89g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 68kcal , 1 개 중간크기 - 130kcal , 1 개 작은것 - 70kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 지로 샌드위치

1 개당 - 칼로리: 519kcal | 지방: 6.32g | 탄수화물: 77.09g | 단백질: 35.89g
다른 크기: 1 인분 - 519kcal , 100 g - 133kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

소고기와 또는 돼지고기 넣은 에그롤

1 개당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 6.20g | 탄수화물: 9.16g | 단백질: 5.00g
다른 크기: 1 인분 - 113kcal , 100 g - 176kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

타블레 (빻은 말린밀과 토마토와 파슬리 곁드림)

1 컵당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.94g | 탄수화물: 15.90g | 단백질: 2.62g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 계란흰자

1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.58g
다른 크기: 1 개 - 17kcal , 1 인분 - 17kcal , 100 g - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

2 % 지방 우유

100 g 당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 1.97g | 탄수화물: 4.68g | 단백질: 3.3g
다른 크기: 1 컵 - 122kcal , 1 인분 - 122kcal , 100 ml - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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