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쇠고기 옆양지살 (지방 0센치)
100 g 당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.22g ,
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쇠고기 안창살 (지방 0.5센치)
100 g 당 - 칼로리: 204kcal | 지방: 13.14g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.07g ,
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소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 19.27g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.96g ,
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쇠고기 갈비 (작은 끝부위, 지방 0.3센치)
100 g 당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 19.06g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.33g ,
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비슷한
쇠고기 설기살(스테이크, 살코기만, 지방 0센치)
100 g 당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 5.53g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.59g ,
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쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치, 고급상품)
100 g 당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 14.28g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.92g ,
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비슷한
다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.29g
다른 크기: 1 1인분 - 145kcal , 1 장 - 140kcal , 1 파운드 - 776kcal ,
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쇠고기 윗양지 (납작한부분, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 280kcal | 지방: 17.37g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 28.97g ,
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비슷한
쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰)
100 g 당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 14.31g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.39g ,
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비슷한
다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방)
100 g 당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 5.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.41g ,
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