익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음) 칼로리와 영양 정보

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100g당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 0.97g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 22.97g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.30g | 탄수화물: 6.50g | 단백질: 3.10g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 247kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 53.67g | 단백질: 5.20g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

1매 (16g)당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

1개 (30g)당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 15.20g | 단백질: 10.90g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 13.00g 영양 정보 - 비슷한

규동 (소반)

1인분 (310g)당 - 칼로리: 405kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 75.00g | 단백질: 12.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분당 - 칼로리: 553kcal | 지방: 44.10g | 탄수화물: 6.40g | 단백질: 32.10g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음)**
야채	양파	버섯
상추		시금치

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