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소화가 잘되는 우유 저지방
(매일)
1인분 (190ml)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 3.80g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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소화가 잘되는 우유 저지방
(매일)
100ml당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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소화가 잘되는 우유 저지방 2%
(매일)
100ml당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
-
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신선하고 맛좋은 우유 저지방
(푸르밀)
100ml당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
-
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케일
100 g 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 8.66g | 단백질: 2.87g
다른 크기: 1 컵 - 34kcal , 1 인분 - 17kcal ,
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영양 정보
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비슷한
우렁
100 g 당 - 칼로리: 73kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 2.78g | 단백질: 12.85g
다른 크기: 1 개 - 18kcal , 1 인분 - 55kcal ,
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영양 정보
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우무
100 g 당 - 칼로리: 3kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 0.74g | 단백질: 0.11g ,
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영양 정보
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비슷한
과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용)
1 컵당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 33.52g | 단백질: 0.88g
다른 크기: 1 인분 - 261kcal , 1 스무디 - 326kcal , 100 g - 62kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 계란흰자
1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.58g
다른 크기: 1 개 - 17kcal , 1 인분 - 17kcal , 100 g - 52kcal ,
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무지방 마요네즈
1 테이블스푼당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 2.48g | 단백질: 0.03g
다른 크기: 1 컵 - 215kcal , 1 인분 - 27kcal , 1 인분, 샌드위치일때 - 13kcal ,
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