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1000중 211에서 220
마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨
1 컵당 - 칼로리: 391kcal | 지방: 23.61g | 탄수화물: 26.55g | 단백질: 17.89g
다른 크기: 1 인분 - 294kcal , 100 g - 221kcal ,
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영양 정보
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저지방 체다 또는 콜비 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 1.98g | 탄수화물: 0.54g | 단백질: 6.90g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal , 1 컵 - 195kcal ,
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영양 정보
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비슷한
불고기 샐러드&발사믹 드레싱
(이디야)
1인분 (160g)당 - 칼로리: 208kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 14.00g
영양 정보
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포션 발사믹 샐러드 드레싱
(홈플러스)
1회 (10ml)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 7.20g | 탄수화물: 0.40g | 단백질: 0.00g
영양 정보
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발사믹 드레싱 유러피안 샐러드
(샐러드판다)
1팩 (170g)당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 1.00g
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무지방 그릭요거트
(코스트코)
1컵 (227g)당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 24.00g
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무지방 그릭요거트
(코스트코)
100ml당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 10.00g
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비슷한
매일우유 무지방
(매일)
1잔 (200ml)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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비슷한
무지방 그릭요거트
(올림푸스)
1인분 (150g)당 - 칼로리: 84kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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비슷한
무지방 멸균우유
(프레쉬홈)
1개 (200ml)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 6.00g
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