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돼지고기 소시지 (조미료,향신료 첨부됨)
1 1인분당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 14.86g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 8.45g
다른 크기: 1 줄 - 85kcal , 100 g - 304kcal ,
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닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김)
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.09g ,
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칠면조 가슴살 (튀김구이, 조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 30.06g ,
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돼지고기 살라미 소시지 (건조 또는 하드)
1 슬라이스당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 3.37g | 탄수화물: 0.16g | 단백질: 2.26g
다른 크기: 1 봉지 - 460kcal , 100 g - 407kcal ,
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닭가슴살 스테이크
100 g 당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 3.73g | 탄수화물: 4.02g | 단백질: 18.75g ,
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청양고추 닭가슴살 소세지
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1개 (70g)당 - 칼로리: 156kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 12.00g
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100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 1.23g | 탄수화물: 0g | 단백질: 22.98g ,
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100g당 - 칼로리: 159kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 20.00g
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100g당 - 칼로리: 225kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 16.00g
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고구마&닭가슴살 샐러드
1 인분당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 23.56g | 탄수화물: 18.30g | 단백질: 17.68g
다른 크기: 1 컵 - 357kcal , 100 g - 162kcal ,
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