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1000중 211에서 220
쇠고기 지로 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 587kcal | 지방: 8.93g | 탄수화물: 77.09g | 단백질: 46.34g
다른 크기: 1 인분 - 587kcal , 100 g - 151kcal ,
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영양 정보
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비슷한
기장 (요리에 지방 추가되지 않음)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 41.01g | 단백질: 6.09g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 893kcal , 1 인분 - 137kcal , 1 온스, 말린, - 126kcal ,
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영양 정보
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비슷한
저지방 (1~2% 지방) 코티지 치즈
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 2.72g | 단백질: 12.39g ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵 - 64kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 34kcal , 1 인분 - 32kcal ,
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영양 정보
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비슷한
스페인산 쌀
100 g 당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 16.74g | 단백질: 1.92g
다른 크기: 1 인분 - 158kcal , 1 컵 - 211kcal ,
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비슷한
멕시코 쌀
1 컵당 - 칼로리: 199kcal | 지방: 8.38g | 탄수화물: 28.57g | 단백질: 3.35g
다른 크기: 1 인분 - 149kcal , 100 g - 82kcal ,
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영양 정보
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비슷한
일반 머핀
1 개 작은것당 - 칼로리: 201kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 28.89g | 단백질: 5.04g
다른 크기: 1 개 - 58kcal , 1 인분 - 345kcal , 1 개 대형 - 470kcal ,
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영양 정보
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비슷한
현미
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 0.89g | 탄수화물: 22.78g | 단백질: 2.56g
다른 크기: 1 온스, 말린, - 104kcal , 1 컵, 요리된 - 215kcal ,
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영양 정보
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비슷한
현미와 야생쌀
100 g 당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 2.61g | 탄수화물: 20.05g | 단백질: 2.35g
다른 크기: 1 인분 - 114kcal , 1 컵, 요리된 - 169kcal , 1 컵, 드라이, 요리된 - 637kcal ,
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영양 정보
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비슷한
고구마를 넣어 구운데니쉬
(삼립)
1봉 (95g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 5.00g
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