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1000중 201에서 210
기장 (요리에 지방 추가되지 않음)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 41.01g | 단백질: 6.09g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 893kcal , 1 인분 - 137kcal , 1 온스, 말린, - 126kcal ,
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영양 정보
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비슷한
저지방 (1~2% 지방) 코티지 치즈
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 2.72g | 단백질: 12.39g ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵 - 64kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 34kcal , 1 인분 - 32kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 알줄기양배추 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 6.65g | 단백질: 1.79g
다른 크기: 1 인분 - 24kcal , 1 컵 - 48kcal ,
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영양 정보
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비슷한
차우멘 또는 잡채 (중국식 잡채)와 면
1 컵당 - 칼로리: 418kcal | 지방: 24.24g | 탄수화물: 30.89g | 단백질: 20.77g
다른 크기: 1 인분 - 418kcal , 100 g - 190kcal ,
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비슷한
지티
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 220kcal | 지방: 1.29g | 탄수화물: 42.95g | 단백질: 8.07g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 558kcal , 1 온스, 말린, - 123kcal , 1 인분 - 220kcal ,
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영양 정보
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비슷한
피자
1 조각당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 11.26g | 탄수화물: 28.58g | 단백질: 9.43g
다른 크기: 1 판 S사이즈 - 908kcal , 1 판 M사이즈 - 2397kcal , 1 인분 - 511kcal ,
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영양 정보
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비슷한
치즈 피자
1 조각당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 10.10g | 탄수화물: 26.08g | 단백질: 10.60g
다른 크기: 1 인분 - 475kcal , 1 판 - 1071kcal , 1 판 - 3384kcal ,
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영양 정보
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비슷한
마르게리타 피자
1 조각당 - 칼로리: 204kcal | 지방: 3.90g | 탄수화물: 34.23g | 단백질: 7.13g
다른 크기: 1 판 S사이즈 - 718kcal , 1 판 M사이즈 - 1898kcal , 1 인분 - 407kcal ,
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비슷한
고르곤졸라 피자
1 조각당 - 칼로리: 203kcal | 지방: 7.53g | 탄수화물: 25.91g | 단백질: 7.40g
다른 크기: 1 판 S사이즈 - 717kcal , 1 판 M사이즈 - 1895kcal , 1 인분 - 406kcal ,
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