쇠고기 윗양지 (납작한부분, 지방 0센치, 조리, 직화구이) 칼로리와 영양 정보

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1 조각당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 5.11g | 탄수화물: 0.44g | 단백질: 2.90g
다른 크기: 1 조각 - 59kcal , 1 인분 - 59kcal , 1 컵 - 379kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 (BBQ치킨)

100g당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 22.00g 영양 정보 - 비슷한

2 % 지방 우유

100 g 당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 1.97g | 탄수화물: 4.68g | 단백질: 3.3g
다른 크기: 1 컵 - 122kcal , 1 인분 - 122kcal , 100 ml - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 굴라시

100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 4.63g | 탄수화물: 3.02g | 단백질: 13.20g
다른 크기: 1 컵 - 271kcal , 1 인분 - 204kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이 닭고기

1/2 마리당 - 칼로리: 709kcal | 지방: 40.33g | 탄수화물: 0g | 단백질: 80.94g
다른 크기: 1 중간크기 조각 - 147kcal , 1 인분 - 201kcal , 1 작은 조각 - 81kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이 한 닭고기 드럼스틱

100 g 당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 11.06g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.80g
다른 크기: 1 조각 중간크기 - 111kcal , 1 조각 작은것 - 86kcal , 1 조각 대형 - 146kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

얇게 썬 쇠고기 스테이크 샌드위치용

1 쪽당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 10.53g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 8.38g
다른 크기: 1 컵 - 334kcal , 1 온스, 날것 - 66kcal , 1 인분 - 265kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기, 콩과 치즈를 곁들인 나초

1 컵당 - 칼로리: 363kcal | 지방: 21.36g | 탄수화물: 24.51g | 단백질: 18.88g
다른 크기: 1 인분 - 77kcal , 1 인분 - 19kcal , 1 인분 - 787kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 스테이크

100 g 당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 15.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.29g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 71kcal , 1 인분 - 214kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 가슴살

100 g 당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 26.15g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.84g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 72kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 144kcal , 1 얇은 슬라이스 - 215kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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양고기	스테이크	들소
훈제 고기		쇠고기

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