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1000중 201에서 210
초콜릿 칩 머핀
1 개 중간크기당 - 칼로리: 364kcal | 지방: 14.44g | 탄수화물: 51.64g | 단백질: 8.24g
다른 크기: 1 개 - 61kcal , 1 개 대형 - 496kcal , 1 개 작은것 - 213kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 또는 칠면조 에그롤
1 개당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 9.31g | 단백질: 3.96g
다른 크기: 1 인분 - 103kcal , 1 개 - 21kcal , 1 컵 - 201kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
1 인분당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 10.37g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 9.15g
다른 크기: 1 개 특대형 - 151kcal , 1 달걀 - 140kcal , 1 인분 - 140kcal ,
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비슷한
구다 또는 에담 치즈 치즈
100 g 당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 27.69g | 탄수화물: 1.67g | 단백질: 24.98g
다른 크기: 1 슬라이스 - 101kcal , 1 인분 - 100kcal ,
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영양 정보
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비슷한
소고기와 또는 돼지고기 넣은 에그롤
1 개당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 6.20g | 탄수화물: 9.16g | 단백질: 5.00g
다른 크기: 1 인분 - 113kcal , 100 g - 176kcal ,
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영양 정보
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비슷한
과일 및 / 또는 견과류 머핀
1 개 중간크기당 - 칼로리: 313kcal | 지방: 7.34g | 탄수화물: 54.24g | 단백질: 6.22g
다른 크기: 1 개 대형 - 427kcal , 1 덩이 - 152kcal , 1 개 - 53kcal ,
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비슷한
돼지고기와 소고기 소세지
1 줄, 요리됨당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.35g | 단백질: 1.79g
다른 크기: 1 온스, 요리됨 - 111kcal , 1 장 - 107kcal , 1 컵, 요리된 - 527kcal ,
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영양 정보
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비슷한
잉글리쉬 머핀
1 개당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 25.62g | 단백질: 5.14g
다른 크기: 1 개 샌드위치 사이즈 - 209kcal , 1 인분 - 132kcal , 100 g - 227kcal ,
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비슷한
일반 머핀
1 개 작은것당 - 칼로리: 201kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 28.89g | 단백질: 5.04g
다른 크기: 1 개 - 58kcal , 1 인분 - 345kcal , 1 개 대형 - 470kcal ,
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영양 정보
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비슷한
소고기 줄줄이 소세지 또는 패티
1 줄, 요리됨당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 3.42g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 2.77g
다른 크기: 1 온스, 요리됨 - 94kcal , 1 온스, 날것 - 44kcal , 1 장 - 90kcal ,
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