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1000중 21에서 30
대서양과 태평양산 넙치 (생선)(조리, 건열)
100 g 당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.69g
다른 크기: 1/2 마리 - 223kcal , 1 파운드 - 635kcal ,
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영양 정보
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비슷한
복숭아 (알맹이와 액체, 엑스트라 라이트시럽, 통조림)
1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 27.42g | 단백질: 0.99g ,
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비슷한
파인애플 (고체와 액체, 주스 팩, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 15.7g | 단백질: 0.42g
다른 크기: 1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리 - 149kcal , 1 슬라이스 또는 조각 - 28kcal ,
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비슷한
파인애플 (고체와 액체, 라이트시럽 팩, 통조림)
1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 0.30g | 탄수화물: 33.89g | 단백질: 0.91g
다른 크기: 1 슬라이스 또는 조각 - 25kcal , 100 g - 52kcal ,
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비슷한
소우에크럿 /독일식 김치(내용물과 액체, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 4.28g | 단백질: 0.91g ,
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비슷한
멸치 (기름에 보관, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 9.71g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 28.89g
다른 크기: 1 마리 - 8kcal , 5 마리 - 42kcal ,
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비슷한
참치 (물에보관, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 캔 - 191kcal , 1 캔 (350 g), 수분제외 - 365kcal ,
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비슷한
치즈 피자 (36 ㎝)
1 조각당 - 칼로리: 272kcal | 지방: 9.80g | 탄수화물: 33.56g | 단백질: 12.27g ,
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비슷한
말린 볶은 피칸 너트 (소금없이)
100 g 당 - 칼로리: 710kcal | 지방: 74.27g | 탄수화물: 13.55g | 단백질: 9.5g ,
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비슷한
페페 로니 피자 (냉동, 요리)
1 인분당 - 칼로리: 432kcal | 지방: 22.19g | 탄수화물: 41.62g | 단백질: 16.37g
다른 크기: 1 판 - 1267kcal , 100 g - 296kcal ,
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