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대두 (숙성된, 조리, 삶음)
100 g
당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 8.97g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 16.64g
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영양 정보 - 비슷한
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감자 (알갱이, 소금에 삶음)
1 개당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.38g | 단백질: 2.54g
다른 크기:
1/2 컵 - 68kcal
, 100 g
- 87kcal
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영양 정보 - 비슷한
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얌 (소금간, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g
당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g
다른 크기:
1 컵, 네모썰기한 - 158kcal
, 1 파운드 - 526kcal
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영양 정보 - 비슷한
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주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g
당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 3.93g | 단백질: 0.64g
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영양 정보 - 비슷한
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노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g
당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 22.33g | 단백질: 3.11g
다른 크기:
1 개 - 59kcal
, 1/2 컵, 알맹이 - 76kcal
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영양 정보 - 비슷한
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흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기:
1/2 컵, 알맹이 - 77kcal
, 1 파운드 - 426kcal
, 100 g
- 94kcal
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영양 정보 - 비슷한
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아몬드 버터
100 g
당 - 칼로리: 633kcal | 지방: 59.1g | 탄수화물: 21.22g | 단백질: 15.08g
다른 크기:
1 인분 - 101kcal
, 1 테이블스푼 - 101kcal
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영양 정보 - 비슷한
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꿀발라 구운 아몬드
100 g
당 - 칼로리: 571kcal | 지방: 48.61g | 탄수화물: 25.38g | 단백질: 18.74g
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영양 정보 - 비슷한
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프라린 (설탕에 졸인 아몬드)
100 g
당 - 칼로리: 402kcal | 지방: 11.37g | 탄수화물: 76.70g | 단백질: 2.06g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 84kcal
, 1 조각 - 225kcal
, 1 인분 - 121kcal
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영양 정보 - 비슷한
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아몬드 우유
1 컵당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 3.58g | 탄수화물: 1.40g | 단백질: 1.51g
다른 크기:
1 인분 - 40kcal
, 100 g
- 17kcal
, 100 ml
- 17kcal
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영양 정보 - 비슷한
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