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1000중 191에서 200
치즈소 라비올리
1 컵당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 10.72g | 탄수화물: 32.35g | 단백질: 13.58g
다른 크기: 1 인분 - 285kcal , 1 조각 - 27kcal , 100 g - 178kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기, 콩과 치즈를 곁들인 나초
1 컵당 - 칼로리: 363kcal | 지방: 21.36g | 탄수화물: 24.51g | 단백질: 18.88g
다른 크기: 1 인분 - 77kcal , 1 인분 - 19kcal , 1 인분 - 787kcal ,
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영양 정보
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비슷한
치킨 또는 칠면조 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 417kcal | 지방: 31.50g | 탄수화물: 2.55g | 단백질: 29.48g
다른 크기: 1 인분 - 314kcal , 100 g - 229kcal ,
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영양 정보
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비슷한
파스타에 치즈와 미트소스 곁들임
1 컵당 - 칼로리: 361kcal | 지방: 16.99g | 탄수화물: 31.41g | 단백질: 19.75g
다른 크기: 1 인분 - 361kcal , 100 g - 149kcal ,
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영양 정보
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비슷한
계란오믈렛 또는 스크램블드에그에 치즈와 햄또는 베이컨 곁들임
1 인분당 - 칼로리: 152kcal | 지방: 11.15g | 탄수화물: 1.97g | 단백질: 10.63g
다른 크기: 1 중간크기 인분 - 141kcal , 1 개 특대형 - 164kcal , 1 달걀 - 152kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기, 치즈와 상추넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 221kcal | 지방: 12.65g | 탄수화물: 16.20g | 단백질: 10.88g ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기, 치즈와 옥수수칩넣은 타코 또는 토스타다 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 11.43g | 탄수화물: 11.98g | 단백질: 10.47g
다른 크기: 1 인분 - 190kcal , 1 인분 - 362kcal , 100 g - 156kcal ,
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비슷한
소고기, 콩, 치즈와 사워크림 곁들인 나초
1 인분당 - 칼로리: 1598kcal | 지방: 92.62g | 탄수화물: 137.92g | 단백질: 60.06g
다른 크기: 1 인분 - 46kcal , 1 인분 - 186kcal , 1 컵 - 525kcal ,
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비슷한
브로콜리 캐서롤 (브로콜리, 쌀, 치즈와 버섯 소스)
100 g 당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 5.74g | 탄수화물: 14.04g | 단백질: 4.88g
다른 크기: 1 컵 - 287kcal , 1 인분 - 144kcal ,
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비슷한
감자와 야채들어간 토마토소스 비프스튜 (당근, 브로컬리 와/또는 녹색잎채소 첨부)
1 컵당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 9.73g | 탄수화물: 19.53g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 캔 - 598kcal , 1 인분 - 222kcal , 100 g - 88kcal ,
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