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1000중 191에서 200
달걀과 참치 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 26.89g | 탄수화물: 13.02g | 단백질: 28.52g
다른 크기: 1 인분 - 306kcal , 100 g - 196kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참치회
1 개당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 6.63g
다른 크기: 1 인분 - 121kcal , 100 g - 108kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참외
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 11.57g | 단백질: 1.19g
다른 크기: 1 작은 웨지 - 17kcal , 1 중간크기 웨지 - 21kcal , 1 큰 반달 조각 - 32kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참치전
100 g 당 - 칼로리: 168kcal | 지방: 8.11g | 탄수화물: 8.52g | 단백질: 14.32g
다른 크기: 1 소접시 - 177kcal , 1 인분 - 337kcal ,
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영양 정보
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비슷한
넙치 반죽튀김
100 g 당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 11.60g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 17.64g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 279kcal , 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 23kcal , 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 55kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참깨 버터 (타히니) (낱알로 제조)
100 g 당 - 칼로리: 595kcal | 지방: 53.76g | 탄수화물: 21.19g | 단백질: 17.0g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 89kcal , 1 인분 - 89kcal , 1 티스푼 - 30kcal ,
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비슷한
잼, 보존식품, 마멀레이드 (저당분)
100 g 당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 36.29g | 단백질: 0.46g
다른 크기: 1 인분 - 13kcal , 1 테이블스푼 - 26kcal ,
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영양 정보
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비슷한
야채 스프링 롤
1 개당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 2.84g | 탄수화물: 7.44g | 단백질: 1.99g
다른 크기: 1 개 - 13kcal , 1 인분 - 63kcal , 100 g - 98kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 스프링 롤
1 개당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 2.61g | 탄수화물: 7.12g | 단백질: 3.03g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 101kcal ,
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영양 정보
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비슷한
2 % 지방 우유
100 g 당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 1.97g | 탄수화물: 4.68g | 단백질: 3.3g
다른 크기: 1 컵 - 122kcal , 1 인분 - 122kcal , 100 ml - 52kcal ,
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