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모짜렐라 치즈 (전유)
100 g 당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 22.35g | 탄수화물: 2.19g | 단백질: 22.17g ,
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염소 치즈 (세미소프트)
100 g 당 - 칼로리: 364kcal | 지방: 29.84g | 탄수화물: 2.54g | 단백질: 21.58g ,
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크림 치즈 (무지방)
100 g 당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 1.36g | 탄수화물: 5.8g | 단백질: 14.41g ,
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치즈 맛 팝콘
100 g 당 - 칼로리: 526kcal | 지방: 33.2g | 탄수화물: 51.6g | 단백질: 9.3g ,
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모짜렐라 치즈 (무지방)
100 g 당 - 칼로리: 149kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 3.5g | 단백질: 31.7g ,
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크림 치즈 (저지방)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 2.64g | 탄수화물: 1.05g | 단백질: 1.59g
다른 크기: 1 컵 - 554kcal , 1 테이블스푼, 거품낸 - 23kcal , 1 파운드 - 1048kcal ,
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크림 치즈 스프레드
100 g 당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 28.6g | 탄수화물: 3.5g | 단백질: 7.1g
다른 크기: 1 컵 - 708kcal , 1 파운드 - 1338kcal ,
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브리 치즈
100 g 당 - 칼로리: 334kcal | 지방: 27.68g | 탄수화물: 0.45g | 단백질: 20.75g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 57kcal , 1 봉지 - 428kcal ,
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에담 치즈
100 g 당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 27.8g | 탄수화물: 1.43g | 단백질: 24.99g ,
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마가린-버터 혼합 (60% 옥수수 기름과 버터 40%)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 11.46g | 탄수화물: 0.09g | 단백질: 0.12g
다른 크기: 1 컵 - 1630kcal , 1 티스푼 - 36kcal , 1 스틱 - 811kcal ,
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