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1000중 181에서 190
쇠고기와 치즈 곁들인 나초
1 컵당 - 칼로리: 306kcal | 지방: 20.14g | 탄수화물: 11.68g | 단백질: 19.33g
다른 크기: 1 인분 - 42kcal , 1 인분 - 169kcal , 100 g - 352kcal ,
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영양 정보
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비슷한
얇은 크러스트 치즈 피자
1 조각당 - 칼로리: 208kcal | 지방: 9.27g | 탄수화물: 21.79g | 단백질: 9.25g
다른 크기: 1 인분 - 416kcal , 1 판 - 930kcal , 1 판 S사이즈 - 733kcal ,
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영양 정보
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비슷한
저지방 체다 또는 콜비 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 1.98g | 탄수화물: 0.54g | 단백질: 6.90g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal , 1 컵 - 195kcal ,
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비슷한
빵가루 입힌 닭고기 페티와 치즈
1 장 패티당 - 칼로리: 206kcal | 지방: 12.34g | 탄수화물: 12.03g | 단백질: 11.61g ,
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영양 정보
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비슷한
롤치즈 메추리알 샐러드
(슬림쿡)
1개 (240g)당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 3.80g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 11.00g
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비슷한
롤치즈 & 고구마큐브 샐러드
(아임웰)
1회 (159g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 8.00g
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
1 인분당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 9.79g | 탄수화물: 1.11g | 단백질: 10.67g
다른 크기: 1 개 특대형 - 149kcal , 1 중간크기 인분 - 127kcal , 1 인분 - 138kcal ,
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비슷한
상추샐러드와 계란, 치즈, 토마토 및/또는 당근
1 인분 가든 샐러드당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 7.41g | 탄수화물: 7.41g | 단백질: 7.86g
다른 크기: 1 인분 - 41kcal , 100 g - 52kcal ,
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비슷한
콩, 치즈, 고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 마리당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 7.85g | 탄수화물: 12.54g | 단백질: 8.12g
다른 크기: 1 인분 - 151kcal , 1 컵 - 222kcal , 1 개 - 393kcal ,
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비슷한
쇠고기 가슴살 (살코기만 먹음)
100 g 당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 11.53g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.63g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 48kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 97kcal , 1 얇은 슬라이스 - 145kcal ,
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