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1000중 181에서 190
반죽없이 튀긴 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 4.68g | 탄수화물: 0g | 단백질: 33.34g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 158kcal , 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 큐빅인치, 뼈없음, 껍질제거한 - 31kcal ,
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영양 정보
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하늘밥 (흑미)
(한살림)
1인분 (210g)당 - 칼로리: 315kcal | 지방: 1.10g | 탄수화물: 70.00g | 단백질: 6.00g
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흑미 닭그랑땡
(바디나인)
100g당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 16.00g
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흑미 단호박빵
(야미요밀)
100g당 - 칼로리: 241kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 8.00g
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포켓누룽지 흑미
(엄마사랑)
1봉지 (33g)당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 2.90g
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곰탕
1 그릇당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 1.83g | 단백질: 23.68g
다른 크기: 1 인분 - 185kcal , 100 g - 74kcal ,
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흑미밥
100 g 당 - 칼로리: 157kcal | 지방: 0.76g | 탄수화물: 33.76g | 단백질: 3.09g
다른 크기: 1 공기 - 330kcal , 1 인분 - 196kcal ,
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인스턴트 백미
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 24.87g | 단백질: 2.16g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 385kcal , 1 컵, 요리된 - 191kcal ,
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직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g ,
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비슷한
흑미 라이스칩
(오늘좋은)
100g당 - 칼로리: 377kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 81.60g | 단백질: 7.50g
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