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1000중 171에서 180
호밀 비스킷
1 조각당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 8.22g | 단백질: 0.79g
다른 크기: 1 개 - 37kcal , 1 개 - 21kcal , 100 g - 366kcal ,
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영양 정보
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바닐라 샌드위치 쿠키 (가운데 크림바른)
1 조각 원형당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 7.21g | 단백질: 0.45g
다른 크기: 1 조각 타원형 - 72kcal , 100 g - 483kcal ,
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닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 2.17g | 단백질: 16.79g ,
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계란 치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 340kcal | 지방: 19.42g | 탄수화물: 25.93g | 단백질: 15.61g ,
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햄 치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 352kcal | 지방: 15.48g | 탄수화물: 33.35g | 단백질: 20.69g ,
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로스트 비프 샌드위치 치즈와 치즈
1 개당 - 칼로리: 473kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 45.37g | 단백질: 32.23g ,
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메추라기 가슴살
1 쪽당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 6.22g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 46.99g
다른 크기: 1 쪽 - 69kcal , 1 파운드 - 558kcal , 100 g - 123kcal ,
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펌퍼니켈빵 (조제한 호밀빵)
100 g 당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 3.1g | 탄수화물: 47.5g | 단백질: 8.7g
다른 크기: 1 슬라이스, 일반 - 65kcal , 1 조각 - 80kcal ,
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마른 통밀 파스타
100 g 당 - 칼로리: 348kcal | 지방: 1.4g | 탄수화물: 75.03g | 단백질: 14.63g ,
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듀럼 밀
100 g 당 - 칼로리: 339kcal | 지방: 2.47g | 탄수화물: 71.13g | 단백질: 13.68g
다른 크기: 1 컵 - 651kcal , 1 파운드 - 1538kcal ,
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