오트미 치즈 그래놀라 칼로리와 영양 정보

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1화 (30g)당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1스쿱 (30g)당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 6.33g | 탄수화물: 13.79g | 단백질: 19.29g
다른 크기: 1 조각 - 35kcal , 1 인분 - 211kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨

1 컵당 - 칼로리: 391kcal | 지방: 23.61g | 탄수화물: 26.55g | 단백질: 17.89g
다른 크기: 1 인분 - 294kcal , 100 g - 221kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

치즈와 베이컨곁들인 감자튀김 (껍질처럼 얇게 잘라구운)

1 중간크기 껍질당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 7.91g | 탄수화물: 18.14g | 단백질: 6.03g
다른 크기: 1 큰종류 껍질 - 278kcal , 1 작은크기 껍질 - 139kcal , 1 긴종류 껍질 - 298kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

동양 닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 상추, 과일, 견과류)

1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.76g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 9.75g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 100 g - 113kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

아이즈 프로틴 그래놀라 치즈 (이데아뉴트리션)

1인분 (33g)당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 1.70g | 탄수화물: 8.40g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

시나몬-크런치 그래놀라 (오트랑)

1회 (30g)당 - 칼로리: 178kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

뉴클래식 그래놀라 (영히의 그래놀라)

1인분 (30g)당 - 칼로리: 148kcal | 지방: 6.20g | 탄수화물: 19.70g | 단백질: 3.40g 영양 정보 - 비슷한

치킨 카레

1/2 인분 닭가슴살과 소스당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 8.60g | 탄수화물: 6.11g | 단백질: 14.80g
다른 크기: 1 인분 - 219kcal , 1 닭다리 개와 소스 - 97kcal , 100 g - 124kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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