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1000중 161에서 170
콥 샐러드와 드레싱
1 컵당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 12.36g | 탄수화물: 5.83g | 단백질: 8.04g
다른 크기: 1 인분 - 161kcal , 100 g - 125kcal ,
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영양 정보
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껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)
100 g 당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 25.00g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 316kcal , 1/2 쪽 작은것 - 215kcal , 1/2 쪽 중간크기 - 253kcal ,
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비슷한
파스타 또는 카로니 샐러드와 기름과 식초류의 드레싱
1 컵당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 10.09g | 탄수화물: 34.25g | 단백질: 5.82g
다른 크기: 1 인분 - 188kcal , 100 g - 141kcal ,
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비슷한
마
100 g 당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 32.39g | 단백질: 1.44g
다른 크기: 1 컵 - 203kcal , 1 인분 - 162kcal ,
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BIG블랙페퍼 닭가슴살 샐러드
(샐러드를 만드는 사람들)
100g당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 6.34g | 단백질: 7.29g
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불타는 의성마늘 프랑크 김밥
(세븐일레븐)
1회 (230g)당 - 칼로리: 420kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 12.00g
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멕시칸 수비드 닭가슴살 샐러드
(샐러딩)
1인분 (232g)당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 18.00g
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닭가슴살 병아리콩 샐러드
(뚜레쥬르)
1인분 (227g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 27.00g
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페스토 닭가슴살 샐러드
(마켓컬리)
1인분 (174g)당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 21.00g
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치즈 닭가슴살 샐러드
(스윗밸런스)
1회 (185g)당 - 칼로리: 277kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 17.00g
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