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1000중 161에서 170
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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마카로니 또는 면과 치즈 (상자포장된 믹스와 치즈소스)
1 컵당 - 칼로리: 386kcal | 지방: 11.59g | 탄수화물: 54.29g | 단백질: 15.28g
다른 크기: 1 인분 - 386kcal , 100 g - 178kcal ,
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비슷한
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal ,
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통밀 에그샐러드 샌드위치
(파리바게트)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 545kcal | 지방: 27.00g | 탄수화물: 55.00g | 단백질: 20.00g
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상미종 생식빵
(파리바게트)
100g당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 52.00g | 단백질: 8.00g
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3가지맛 굿모닝샌드위치
(파리바게트)
1팩 (245g)당 - 칼로리: 535kcal | 지방: 28.00g | 탄수화물: 60.00g | 단백질: 12.00g
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플레인 스콘
(파리바게트)
1인분 (75g)당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 5.00g
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갈릭볼
(파리바게트)
1개 (125g)당 - 칼로리: 460kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 8.00g
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팥이팅! 소보루도넛
(파리바게트)
1인분 (95g)당 - 칼로리: 305kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 6.00g
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그린티 본델리슈
(파리바게트)
100g당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 54.00g | 단백질: 7.00g
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