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1000중 161에서 170
으깬 감자
100 g 당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 15.72g | 단백질: 1.8g
다른 크기: 1 인분 - 105kcal , 1 1개 - 110kcal , 1 인분 중간크기 - 147kcal ,
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영양 정보
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감자 수프
1 컵당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 3.56g | 탄수화물: 14.25g | 단백질: 3.73g
다른 크기: 1 인분 - 105kcal , 100 g - 43kcal ,
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구워 말린 카슈넛트
100 g 당 - 칼로리: 574kcal | 지방: 46.35g | 탄수화물: 32.69g | 단백질: 15.31g
다른 크기: 1 온스 - 163kcal , 1 인분 - 161kcal ,
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영양 정보
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비슷한
구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨
100 g 당 - 칼로리: 582kcal | 지방: 49.8g | 탄수화물: 24.07g | 단백질: 19.33g ,
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영양 정보
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직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)
100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal , 1 얇은 슬라이스 - 39kcal ,
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비슷한
초콜릿 칩 쿠키 (가정조리 또는 구입)
1 조각 중간크기당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.97g | 탄수화물: 8.13g | 단백질: 0.80g
다른 크기: 1 개 특대형 - 219kcal , 1 인분 - 146kcal , 1 조각 작은것 - 34kcal ,
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모찌
1 개당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 45.47g | 단백질: 1.56g
다른 크기: 100 g - 188kcal , 1 인분 - 188kcal ,
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구운김
1 장당 - 칼로리: 8kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.19g | 단백질: 0.97g
다른 크기: 1 인분 - 79kcal , 100 g - 317kcal ,
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완자
100 g 당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 11.65g | 탄수화물: 3.64g | 단백질: 17.73g
다른 크기: 1 개 - 49kcal , 1 인분 - 293kcal ,
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관자
100 g 당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 2.16g | 단백질: 20.08g ,
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