쇠고기 윗양지 (납작한부분, 지방 0센치, 조리, 직화구이) 칼로리와 영양 정보

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1978중 161에서 170

1 테이블스푼당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 2.64g | 탄수화물: 1.05g | 단백질: 1.59g
다른 크기: 1 컵 - 554kcal , 1 테이블스푼, 거품낸 - 23kcal , 1 파운드 - 1048kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 쪽당 - 칼로리: 356kcal | 지방: 18.82g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 43.92g
다른 크기: 1 마리 - 239kcal , 1 파운드 - 644kcal , 100 g - 142kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 5.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.54g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.69g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 1.26g | 탄수화물: 15.53g | 단백질: 5.49g
다른 크기: 1 컵 - 237kcal , 1 테이블스푼 - 15kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

10 개당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 35.60g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 17kcal , 1 개 대형 - 46kcal , 100 g - 396kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 2.07g | 탄수화물: 25.16g | 단백질: 4.54g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 382kcal | 지방: 27.9g | 탄수화물: 3.1g | 단백질: 29.6g
다른 크기: 1 컵, 조각 - 313kcal , 1 온스 요리된 - 61kcal , 1 파운드 - 1733kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 22.8g | 단백질: 8.67g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 ml 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 5.15g | 단백질: 3.48g
다른 크기: 1 컵 - 102kcal , 1 쿼트 - 410kcal , 100 g - 42kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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