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1000중 161에서 170
장조림 참치
(오뚜기)
1인분 (90g)당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 9.00g
영양 정보
-
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올리브유 참치
(동원)
100g당 - 칼로리: 220kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.00g
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김치찌개용 참치
(동원)
100g당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 18.00g
영양 정보
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오메가3 참치
(동원)
100g당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
-
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참치 샐러드
(서브웨이)
1회 (346g)당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 20.10g
영양 정보
-
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참치 샌드위치
(서브웨이)
15cm (238g)당 - 칼로리: 316kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 38.70g | 단백질: 26.90g
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해바라기유 참치
(동원)
100g당 - 칼로리: 220kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.00g
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통밀햄&참치
(CU)
1인분 (150g)당 - 칼로리: 340kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 34.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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깨끗한 참치
(톡별)
100g당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 20.00g
영양 정보
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비슷한
마일드 참치
(해표)
1캔 (150g)당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 29.00g
영양 정보
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