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익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵, 생것, 줄기 - 55kcal , 1 인분 - 27kcal , 1 봉우리 - 4kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 3.96g | 단백질: 1.75g
다른 크기: 1 인분 - 20kcal , 1 봉우리 - 5kcal , 1 컵 - 40kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.45g | 탄수화물: 4.08g | 단백질: 1.83g
다른 크기: 1 인분 - 15kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 33kcal , 1 중간크기 송이 - 128kcal ,
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영양 정보
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비슷한
저지방 후랑크
(숀리)
100g당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 17.00g
영양 정보
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비슷한
그릭요거트 저지방
(후디스)
1컵 (80g)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 7.60g | 단백질: 4.80g
영양 정보
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비슷한
매일좋은우유 저지방
(매일)
100ml당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 4.50g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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비슷한
저지방 925우유
(유어스)
1회 (200ml)당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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비슷한
I우유 저지방
(자연드림)
100ml당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 1.10g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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비슷한
저지방 우유
(파르카디아)
100ml당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 4.70g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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비슷한
매일우유 저지방
(매일)
1인분 (200ml)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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