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쇠고기
100 g
당 - 칼로리: 288kcal | 지방: 19.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.33g
다른 크기:
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 386kcal
, 1 컵, 요리, 다져진 - 348kcal
, 1 인분 - 245kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양고기
100 g
당 - 칼로리: 292kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.32g
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영양 정보 - 비슷한
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소고기전
1 개당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 3.89g | 탄수화물: 6.02g | 단백질: 4.55g
다른 크기:
1 인분 - 232kcal
, 100 g
- 155kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal
, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal
, 1 인분 - 191kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 허벅지부위
100 g
당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 15.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.85g
다른 크기:
1 조각 작은것 - 135kcal
, 1 조각 중형 - 152kcal
, 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 331kcal
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영양 정보 - 비슷한
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쇠고기 볼로냐
1 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 3.95g | 탄수화물: 0.56g | 단백질: 1.44g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 44kcal
, 1 얇은 슬라이스 - 135kcal
, 1 컵, 조각 - 433kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 부리토
1 개 작은것당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 8.31g | 탄수화물: 24.34g | 단백질: 23.49g
다른 크기:
1 인분 - 455kcal
, 1 개 대형 - 886kcal
, 1 개 중간크기 - 455kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 국수
1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 2.39g | 탄수화물: 7.40g | 단백질: 3.18g
다른 크기:
1 캔 - 158kcal
, 1 인분 - 65kcal
, 100 g
- 27kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양고기 구이
100 g
당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 18.15g | 탄수화물: 0g | 단백질: 23.93g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 37kcal
, 1 컵, 깍둑썰은 - 356kcal
, 1 중간크기 슬라이스 - 74kcal
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영양 정보 - 비슷한
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염소고기 튀김
100 g
당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 4.52g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.46g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음 - 43kcal
, 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 32kcal
, 1 큐빅인치, 뼈없음 - 26kcal
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영양 정보 - 비슷한
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