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1000중 151에서 160
쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰)
100 g 당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 14.31g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.39g ,
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비슷한
다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방)
100 g 당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 5.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.41g ,
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비슷한
다진 소고기 (80% 살코기/20% 지방)
100 g 당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 20.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.17g ,
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비슷한
다진 소고기 *(75% 살코기/ 25%지방)
100 g 당 - 칼로리: 293kcal | 지방: 25.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 15.76g
다른 크기: 1 파운드 - 1329kcal , 1 1인분 - 331kcal ,
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비슷한
야생 토끼 고기 (요리, 스튜)
100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 3.51g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 33.02g
다른 크기: 1 조각, 요리된 - 517kcal , 1 파운드 - 785kcal ,
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-
비슷한
다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.29g
다른 크기: 1 1인분 - 145kcal , 1 장 - 140kcal , 1 파운드 - 776kcal ,
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비슷한
쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 8.69g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.99g ,
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비슷한
참치 구이
100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 3.96g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 27.30g
다른 크기: 1 쪽 - 228kcal , 1 인분 - 130kcal ,
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비슷한
통조림 참치
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 171kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 186kcal ,
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비슷한
불고기 참치
(동원)
100g당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 12.00g
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