본도시락 참 고소한 김 칼로리와 영양 정보

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마요네즈 (무 콜레스테롤)

1 테이블스푼당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 11.67g | 탄수화물: 0.04g | 단백질: 0.00g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

코티지 치즈 (비 지방)

100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.42g | 탄수화물: 1.85g | 단백질: 17.27g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

코티지 치즈 (저지방 1% 우유지방)

100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 2.72g | 단백질: 12.39g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

달걀 대체 (액)

100 ml 당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 3.51g | 탄수화물: 0.68g | 단백질: 12.71g
다른 크기: 1 컵 - 211kcal , 1 테이블스푼 - 13kcal , 100 g - 84kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김)

100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.09g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 드럼스틱 고기와 스킨 (직화구이, 튀김)

1 개, 뼈제거함당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 6.34g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 14.07g
다른 크기: 1 쪽 - 71kcal , 100 g - 161kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 허벅지부위 (직화구이, 튀김)

100 g 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 3.91g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.65g
다른 크기: 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 49kcal , 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 82kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 날개부위와 스킨 (직화구이 또는 튀김)

100 g 당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 15.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.33g
다른 크기: 1 날개 조각, 뼈제거함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 64kcal , 1 날개조각, 뼈제거함 - 109kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

조각낸 밀 시리얼 (조제시 설탕첨부됨)

1 컵당 - 칼로리: 183kcal | 지방: 0.99g | 탄수화물: 43.58g | 단백질: 4.06g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

복숭아 (고체와 액체, 라이트 시럽 팩, 통조림)

1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 36.52g | 단백질: 1.13g
다른 크기: 1 반쪽조각, 액체 - 53kcal , 100 g - 54kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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