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1000중 141에서 150
쇠고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 7.77g | 탄수화물: 10.97g | 단백질: 7.82g
다른 크기: 1 인분 - 144kcal , 100 g - 189kcal ,
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영양 정보
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쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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미역죽
100 g 당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 14.92g | 단백질: 1.98g
다른 크기: 1 그릇 - 207kcal , 1 인분 - 207kcal ,
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양고기
100 g 당 - 칼로리: 292kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.32g ,
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닭고기 가슴살
100 g 당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기: 1/2 쪽 작은것 - 164kcal , 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal , 1 인분 - 191kcal ,
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닭고기 허벅지부위
100 g 당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 15.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.85g
다른 크기: 1 조각 작은것 - 135kcal , 1 조각 중형 - 152kcal , 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 331kcal ,
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닭고기 부리토
1 개 작은것당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 8.31g | 탄수화물: 24.34g | 단백질: 23.49g
다른 크기: 1 인분 - 455kcal , 1 개 대형 - 886kcal , 1 개 중간크기 - 455kcal ,
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닭고기 국수
1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 2.39g | 탄수화물: 7.40g | 단백질: 3.18g
다른 크기: 1 캔 - 158kcal , 1 인분 - 65kcal , 100 g - 27kcal ,
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소고기 산적
100 g 당 - 칼로리: 228kcal | 지방: 12.97g | 탄수화물: 2.28g | 단백질: 24.14g
다른 크기: 1 개 - 456kcal , 1 인분 - 456kcal ,
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소고기 미트볼
100 g 당 - 칼로리: 202kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 7.58g | 단백질: 12.41g
다른 크기: 1 개 - 14kcal , 1 1인분 - 28kcal , 1 1인분 - 57kcal ,
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