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1000중 141에서 150
밀 베이글
100 g 당 - 칼로리: 286kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 58.41g | 단백질: 10.41g
다른 크기: 1 개 - 74kcal , 1 인분 - 300kcal , 1 개 작은것 - 197kcal ,
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통밀 베이글
1 개당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 1.47g | 탄수화물: 61.33g | 단백질: 10.93g
다른 크기: 1 개 대형 - 375kcal , 1 인분 - 300kcal , 1 개 작은것 - 197kcal ,
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양귀비 씨앗 베이글
100 g 당 - 칼로리: 263kcal | 지방: 2.46g | 탄수화물: 49.97g | 단백질: 10.18g
다른 크기: 1 인분 - 276kcal , 1 개 - 68kcal , 1 개 작은것 - 181kcal ,
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렌즈콩 수프
1 컵당 - 칼로리: 186kcal | 지방: 4.59g | 탄수화물: 26.61g | 단백질: 10.42g
다른 크기: 1 캔 - 223kcal , 1 인분 - 186kcal , 100 g - 75kcal ,
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토마토 수프
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 2.93g | 탄수화물: 17.93g | 단백질: 3.05g
다른 크기: 1 캔 - 249kcal , 1 인분 - 102kcal , 100 g - 42kcal ,
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돼지고기 스프링 롤
1 개당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 3.43g | 탄수화물: 6.96g | 단백질: 3.80g
다른 크기: 1 인분 - 74kcal , 100 g - 116kcal ,
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참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기: 1 인분 - 286kcal , 100 g - 170kcal ,
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카르니아 베이컨&머쉬룸 크림 파스타소스
(폰타나)
130g (100g)당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 2.00g
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베이컨
(팜랜드)
2장 (17g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 6.00g
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베이컨
(커클랜드)
2조각 (18g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 5.00g
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