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1000중 141에서 150
동양 닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 상추, 과일, 견과류)
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.76g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 9.75g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 100 g - 113kcal ,
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영양 정보
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카스타드 채운 도넛
1 개당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 15.92g | 탄수화물: 19.50g | 단백질: 4.16g
다른 크기: 1 인분 - 235kcal , 100 g - 361kcal ,
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쵸콜릿으로 채운 크레페
1 개당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 4.32g | 탄수화물: 16.13g | 단백질: 4.29g
다른 크기: 1 인분 - 122kcal , 100 g - 156kcal ,
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감자와 콩으로 채운 페이스트리 (튀겨짐)
1 개 일반 사모사당 - 칼로리: 308kcal | 지방: 17.86g | 탄수화물: 32.21g | 단백질: 4.67g
다른 크기: 1 개 - 308kcal , 1 개 - 28kcal , 1 인분 - 308kcal ,
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비슷한
고기속 채운 달콤한 빵반죽 (찜)(고기찐빵과 비슷함)
1 개 마나푸아당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 8.89g | 탄수화물: 21.74g | 단백질: 10.76g
다른 크기: 1 인분 - 215kcal , 100 g - 231kcal ,
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염소 치즈
100 g 당 - 칼로리: 361kcal | 지방: 28.85g | 탄수화물: 1.87g | 단백질: 23.52g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 90kcal , 1 인분 - 101kcal ,
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생선 구이
1 마리 필렛당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 1.33g | 탄수화물: 0.31g | 단백질: 25.53g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 148kcal , 1 인분 - 93kcal , 100 g - 109kcal ,
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비슷한
가리비 구이
1 개당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 2.63g
다른 크기: 1 인분 - 112kcal , 100 g - 132kcal ,
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양배추 샐러드와 드레싱
1 컵당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 23.64g | 탄수화물: 14.08g | 단백질: 2.36g
다른 크기: 1 인분 - 134kcal , 100 g - 146kcal ,
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비슷한
돼지고기 구이
100 g 당 - 칼로리: 247kcal | 지방: 14.59g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.98g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 52kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 104kcal , 1 얇은 슬라이스 - 156kcal ,
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