찐 또는 데친 홍합 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 3.27g | 탄수화물: 8.67g | 단백질: 9.73g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기: 1 개 대형 - 17kcal , 1 개 중형 - 11kcal , 1 컵 - 138kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 또는 찐 왕새우

100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 1.19g | 탄수화물: 0g | 단백질: 16.63g
다른 크기: 1 인분 - 69kcal , 1 마리 - 12kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찐 또는 삶은 랍스터

1 마리 작은것당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.68g | 탄수화물: 1.50g | 단백질: 23.99g
다른 크기: 1 마리 중형 - 286kcal , 1 마리 작은 랍스터 꼬리 - 62kcal , 1 마리 꼬리 - 101kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

혼합 곡물빵

1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.99g | 탄수화물: 12.06g | 단백질: 2.60g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 80kcal , 100 g - 251kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

혼합 야채 (냉동)

100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.52g | 탄수화물: 13.46g | 단백질: 3.33g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

도미 (생선) (혼합 종)

100 g 당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 1.34g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.51g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

토스트한 혼합 곡물빵

1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.10g | 단백질: 2.62g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 79kcal , 100 g - 272kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

빵고물 (건식 혼합, 상업용)

1/2 컵당 - 칼로리: 178kcal | 지방: 8.6g | 탄수화물: 21.7g | 단백질: 3.2g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

홍합

100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 2.24g | 탄수화물: 3.69g | 단백질: 11.9g
다른 크기: 1 컵 - 129kcal , 1 개 중형 - 14kcal , 1 개 대형 - 17kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **찐 또는 데친 홍합**
해산물	새우	굴
게		홍합

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