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1000중 141에서 150
칠리 콘 카르네
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 3.27g | 탄수화물: 8.67g | 단백질: 9.73g ,
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영양 정보
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붉은 강낭콩 (소금간, 삶은 요리)
100 g 당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 22.8g | 단백질: 8.67g ,
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영양 정보
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검은 콩
100 g 당 - 칼로리: 341kcal | 지방: 1.42g | 탄수화물: 62.36g | 단백질: 21.6g ,
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영양 정보
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삶은 병아리콩
100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 2.59g | 탄수화물: 27.42g | 단백질: 8.86g ,
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영양 정보
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삶은 팥
100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 24.77g | 단백질: 7.52g ,
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영양 정보
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토마토 소스
100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 7.41g | 단백질: 1.3g ,
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데리야끼 소스
1 테이블스푼당 - 칼로리: 15kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 2.87g | 단백질: 1.07g
다른 크기: 1 컵 - 242kcal , 100 g - 84kcal , 100 ml - 102kcal ,
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붉은 잎 상추
100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 2.26g | 단백질: 1.33g
다른 크기: 1 장 바깥잎 - 3kcal , 1 장 속잎사귀 - 0kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 4kcal ,
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영양 정보
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비슷한
붉은 감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 15.9g | 단백질: 1.89g
다른 크기: 1 개 대형 - 266kcal , 1 개 중간크기 - 153kcal , 1 개 작은것 - 122kcal ,
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붉은 강낭콩 (통조림)
100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 15.59g | 단백질: 5.25g
다른 크기: 1 컵 - 218kcal , 1 테이블스푼 - 14kcal ,
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